Выбираем домашний массажер для ног: советы экспертов. Как выбрать массажер для спины: советы экспертов. Массажер для спины и шеи какой фирмы купить? Массажеры для стоп

Большую часть своей жизни человек проводит в вертикальном положении. С точки зрения анатомии это ненормально. Элементы находящегося под постоянной нагрузкой позвоночника деформируются и выходят из строя.

Боль в «столбе жизни» указывает на то, что развивается остеохондроз или, что хуже, межпозвонковая грыжа. Чтобы предупредить это серьезное неврологическое заболевание, рекомендуется следить за своей осанкой, держать позвоночник и спину прямыми.

А еще регулярно проходить курсы медицинского массажа. Процедура полезная, но материально затратная и требующая освобождения времени на посещение массажного кабинета. И люди терпят до последнего. И напрасно. Проблема легко решается с приобретением домашнего лекаря. Рассмотрим виды и принципы работы электрических массажеров для спины и шеи.

Кому и для чего нужен

Электрический массажер - новинка в медтехнике, способная заменить массажиста. Нет необходимости выходить из дома, достаточно включить это чудо техники в сеть, а далее одновременно лечиться и получать удовольствие. Особенно это касается работников «сидячих» профессий: водителей, бухгалтеров, офисных работников и всех, кто надолго «прилипает» к стулу перед монитором.

На что способен электрический массажер

Заболела шея или спина? Затекли мышцы? Самое время воспользоваться электромассажером.

Этот электроприбор способен на многое. Вот основные результаты его применения:

• расслабление чрезмерно напряженной и шеи;
• восстановление нормального кровотока в затекших мышцах у людей с малоподвижным образом жизни;
• согревающий эффект, возникающий на фоне улучшения циркуляции крови;
• восстановление мышечного тонуса до нормы;
• профилактика отложения солей в позвоночнике.

Смотрите видео обзор массажеров:

Этот вид восстановительного лечения имеет мало противопоказаний, но при заболеваниях головного мозга от электромассажа головы и шеи лучше воздержаться.

Принцип работы

Недомогания, связанные с перенапряжением и скованностью мышц, неправильным расположением элементов позвоночника, испытывают до 85 % людей. Большинству из них массажеры помогают быстро снять неприятную симптоматику. Они улучшают кровообращение, снимают боль, возвращают подвижность.

Рабочие органы этих приборов - ролики или ударные механизмы с электромотором. Вибрацией, постукиванием, вращением они разбивают триггерные точки (участки, болезненные при пальпации), сочетая массажные действия с инфракрасным обогревом или воздействием магнитного поля.

Выбор электрического массажера

При выборе электрического массажера необходимо учитывать его назначение и способ (место) применения.

Модели электромассажеров

Видео обзор массажных накидок US-Medica:

Производить массаж ног при тромбофлебите нельзя во избежание отрыва тромба.

Электроприбор в отличие от рук человека не устает. Он может делать массаж непрерывно и полчаса, и час. Но медицинская норма устанавливает продолжительность электронного массажа 15-30 минут. На это время и запрограммированы таймеры массажеров.

О противопоказаниях

Возрастных противопоказаний к пользованию электрическими массажерами нет, ограничения возможны только по состоянию здоровья.

При наличии

• кожных заболеваний (экзем, мокнущих дерматитов);
• тромбофлебита вен;
• диабета;
• сосудистых проблем;
• опухолей, в том числе доброкачественных;
• имплантатов в костях;
• электрокардиостимуляторов.

электромассажерами пользоваться ОПАСНО.

Электронные приборы для массажа нужно применять грамотно и по назначению.

Если массажер предназначен для спины и шеи, не надо при помощи него бороться также с целлюлитом, заниматься профилактикой варикоза и укреплять сосуды.

Товары для ухода за здоровьем всегда были популярны, ведь нет ничего более ценного чем здоровье и хорошее самочувствие. Чем старше становится человек, тем больше у него становится поводов позаботиться о своем здоровье.

Современная жизнь не требует от человека двигательной активности, поэтому многие уже в молодом возрасте испытывают первые симптомы различных заболеваний, вызванных малоподвижным образом жизни. Затекшая шея, ломота в уставших плечах и спине знакомы многим уже со школьной скамьи. В ВУЗе и на работе - то же самое, постоянное сидение за учебниками, а после за компьютером или бумагами.

После длительного нахождения в одной позе мышцы перенапрягаются и дают знать о себе. Очень хочется размять усталость, сделать разминку, полежать в теплой ванне, сделать массаж. Такие ситуации повторяются довольно часто, однако, шанс, что в нужный момент рядом окажется профессиональный массажист минимален.

Чтобы самостоятельно оказать срочную помощь уставшим мышцам можно использовать массажер для спины.

Что такое массажер

Определение

Массажер - это специальный аппарат, который оказывает массирующее воздействие на тело человека, расслабляющий мышцы. Использование такого аппарата - это отличный способ снять усталость и напряжение в мышцах, улучшить кровообращение.

Замена классическому массажу?

Не стоит ждать от массажера чуда.

Самостоятельный массаж с помощью массажера не заменит рук профессионального массажиста.

Он доступнее по цене, и вы можете использовать его тогда, когда это необходимо. После долгой сидячей работы или напряженного дня. Массажер способен в некоторой степени облегчить болезненные ощущения при различных заболеваниях, но в таких случаях необходима консультация с лечащим врачом.

Имеются противопоказания!

Возможно, кому-то покажется удивительным, но массажер - это прибор для здоровых людей, которые хотят сохранить свое здоровье. При наличии заболеваний позвоночника, суставов, внутренних органов, нервной и сосудистой систем возможность использования массажера нужно обязательно обсудить со специалистом.

В присутствии некоторых заболеваний требуется особый массаж, и массажер нужно выбирать специальной конструкции. А есть заболевания, при которых любой массаж противопоказан!

Какой бывает массаж

С точки зрения направленности, массажи принято подразделять на несколько видов.

Профилактический

К профилактическому массажу также можно отнести и массаж, который делается для удовольствия. Поглаживания и разминание уставших мышц приносят огромное удовольствие. Массаж многим подсознательно напоминает детство, в котором было так много маминых рук и прикосновений.

Лечебный

Этот вид массажа назначается врачом и направлен на лечение различных заболеваний, восстановление после травм, облегчение болевых симптомов. Существует несколько техник лечебного массажа, он выполняется исключительно профессиональными медиками под контролем лечащего доктора.

Спортивный

Применяется в профессиональном спорте. Делается перед тренировкой для разогрева мышц и суставов, после тренировок для снятия напряжения. Существует специальный, тренировочный массаж, проводимый перед соревнованиями и восстановительный.

Косметический

Массаж, направленный на достижение косметического эффекта. Подразделяют на несколько видов:

• лифтинг-массаж повышает тонус мышц упругость кожи;
• антицеллюлитный массаж направлен на борьбу с целлюлитом;
• массаж для похудения направлен на улучшение обмена веществ и сжигание жира;
• массаж-пиллинг делается с использованием абразивов (например, соли) направлен на очищение кожи;
• омолаживающий массаж активизирует кровообращение, улучшает цвет кожи и повышает ее упругость.

С точки зрения исполнения, массаж разделяют на классический, с участием массажиста, и аппаратный, когда массаж выполняется с помощью прибора.

Как выбрать массажер

Массаж - очень нужная и полезная вещь. Единственный минус этой процедуры - стоимость и затраты времени. Конечно, польза от проведенного курса явно оправдывает затраченные силы и средства, однако их все равно придется выделить.

Почему массажер, а не массажист

Многим людям тяжело решиться начать массаж. Ведь если сильно ничего не болит, то большинство терпит до последнего. Немного ноет спина, немного устает шея, - не беда, отдохну и все пройдет. Так говорят себе многие. У каждого есть свои аргументы. В этом нет ничего плохого. Если ходить к массажисту каждый день - это действительно утомительно и накладно. А усталость и ломота появляются практически каждый вечер. Чтобы помочь себе, после утомительного дня можно использовать массажеры для спины и шеи.

Какие бывают массажеры

Если вам надоели признаки усталости, и очень хочется размять спинку, значит, пора выбирать массажер. На рынке очень много вариантов от самых бюджетных, для дома, до дорогих, профессиональных. В случае с массажером дороже не всегда значит лучше, и, возможно, придется попробовать несколько вариантов, чтобы подобрать самый удобный и комфортный.

Для разных частей тела

Массажеры создаются с учетом физиологических особенностей и удобства использования. Существуют универсальные массажеры, ими можно разминать любую область. Также существуют специализированные массажеры:

• для ног;
• для ступней;
• для поясницы;
• для спины;
• для шеи.

Поэтому если более всего вас беспокоит шея, логично приобрести специальный массажер для шеи.

Для спины и шеи

Массажеры для шеи и спины бывают различной конструкции, форм и размеров.

Массажный воротник

Специальная форма массажера в виде шарфа, оборачивается вокруг шеи. Как правило, такие массажные шарфы или воротники выполнены и мягкой и теплой материи. Шарф разогревает мышцы, а вибрирующие элементы разминают их. Шарф оснащен пультом управления, с помощью которого можно выбрать уровень вибрации. Допускается использование воротника не только в шейно-воротниковой зоне, но и для массирования поясницы или даже ног.

Массажный жилет

Представляет собой конструкцию, напоминающую жилет. Крепится к спине с помощью ремней. Поэтому во время массажа необязательно лежать, можно сидеть или ходить. Как правило, имеет несколько режимов работы, регулируемых с помощью пульта дистанционного управления. Сюда входит уровень вибрации и инфракрасного прогрева.

Массажные аппликации

Такие массажеры наши бабушки делали самостоятельно. К куску материи пришивались специальные пластмассовые колючки, а потом на них нужно было лежать какое-то время.

Такие аппликации способствуют интенсивному приливу крови к месту воздействия, хорошо справляются с болевыми симптомами. Большой плюс этих устройств в том, что они не зависят от элементов питания. Массажные аппликаторы активно применяются в процессе классического или лечебного массажа в дополнение к разминанию тела массажистом. Аппликаторы можно применять для большинства частей тела, в том числе и как массажер для шеи.

Позвоночный аппликатор

Конструкция, повторяющая контуры позвоночника со специальными выступами, массирующими мышцы, пролегающие вдоль позвоночного столба. Массажер способствует исправлению неправильной осанки, выравниванию форм позвоночника, снимает мышечные боли в спине. Массажер для позвоночника применять очень просто: его нужно положить на твердую поверхность и лечь на него спиной на 5-10 минут.

Ручной вибромассажер

Представляет собой массирующую головку с ручкой. Ручные массажеры универсальны, с их помощью можно делать вибромассаж спины и конечностей. Такой аппарат можно использовать и как массажер для шеи. Как правило, в комплект такого прибора входит несколько сменных насадок. Бывают модели с функцией нежный массаж для чувствительной кожи. Некоторые оснащаются инфракрасным нагревом.

Массажные накидки на кресла

Такой предмет очень пригодится автомобилисту, который много часов подряд проводит за рулем. Накидки бывают простыми, состоящими из деревянных роликов. Также на современном рынке существуют вибромассажные накидки, состоящие из нефритовых роликов, оснащенные инфракрасным подогревом. Такой электромассажер для спины позволит получать обычный роликовый массаж и расслабляющий вибромассаж с прогреванием.

Функции массажеров

Определившись с конструкцией и формой массажера, полезно изучить его комплектацию и количество функций.

Инфракрасное излучение

Как инфракрасные лучи влияют на организм

Это тепло. Инфракрасное излучение согревает, помогает мышцам расслабиться.

Исследования терапевтических свойств инфракрасного излучения показали следующее:

• улучшение кровообращения;
• снижение мышечного тонуса;
• противовоспалительный и обезболивающий эффект;
• антицеллюлитное действие.

Помимо физиотерапевтического эффекта, инфракрасное тепло оказывает благоприятное психологическое воздействие на человека, что способствует снятию стресса.

Зачем в массажере функция инфракрасного излучения?

Прогревание мышц с помощью инфракрасных лучей способствует более качественному их расслаблению и позволяет массажеру оказывать влияние на глубокорасположенные мышцы или внутренние органы.

Дополнительное значение приобретает функция инфракрасного излучения, если необходимо массировать чувствительные участки тела. Например, если вы собираетесь использовать массажер для шеи, перед вибромассажем желательно несколько минут прогреть шею с помощью инфракрасных лучей.

Функция нежный массаж

Для людей с очень чувствительной кожей массажеры комплектуются специальными насадками. Такая опция нужна женщинам, а также тем, кто планирует массировать руки, запястья, плечевой пояс. Массаж, выполняемый с помощью этой насадки, успокаивает кожу и расслабляет мышцы.

Женщины знают, что сложнее всего сохранить красоту шеи. Говорят, что шея женщины выдает ее возраст. Кожа шеи очень нежная и чувствительная к любым воздействиям. Если вас заботит состояние кожи шеи, то массировать шею следует с осторожностью. Покупая массажер для шеи, убедитесь, что в нем есть насадка для чувствительной кожи.

Другие характеристики массажеров

Помимо функциональности массажера большое значение имеет удобство его использования. Большинство моделей работает почти бесшумно, но при покупке желательно убедиться, не превышает ли громкость звука, издаваемого прибором комфортный для вас уровень.

Подумайте, где и когда вы будете использовать свой массажер для шеи и спины, чтобы определить максимально подходящую конструкцию. Если вы решили приобрести вибромассажер, обратите внимание на то, какие элементы питания в нем используются.

Какая женщина не мечтает о красивой, гладкой и подтянутой коже лица? К сожалению, с возрастом даже ранее идеальная кожа теряет вид – цвет лица бледнеет или темнеет, появляются пигментные пятна и морщинки, круги и отечность под глазами, становится нечетким овал лица, формируется второй подбородок. Чтобы не допустить подобных изменений или сделать их менее заметными, женщины обращаются к косметологу. Но что делать тем, у кого нет возможности регулярно тратить время и средства на салонные процедуры? Ответ очевиден – приобрести массажер, который даже в домашних условиях обеспечит коже достойный уход. О том, какие бывают массажеры для лица и как не ошибиться в выборе этого аппарата, мы и поговорим в нашей статье.

Массажеры для лица: преимущества

Домашний прибор для массажа лица – достойная альтернатива дорогим процедурам в косметологическом салоне. Да, хороший массажер стоит недешево, но, заплатив деньги однажды, вы получите множество процедур, которые сможете проводить в любое удобное для вас время.

Массажеры для лица, как правило, компактны: прибор можно положить в сумку и взять с собой куда угодно – и на работу, и в деловую поездку, и в путешествие.

Эффекты массажера для лица

Существует несколько видов массажеров. Каждый из них предназначен для определенного типа кожи и выполняет ряд свойственных исключительно ему функций. О видах мы поговорим ниже, а сейчас перечислим часть эффектов, которые оказывают современные приборы для массажа лица в домашних условиях. Итак, после использования их в коже происходят следующие изменения:

• улучшается кровоток, в результате чего кровь активно насыщается кислородом, становится здоровым цвет лица, активизируются обменные процессы;
• нормализуется работа сальных желез, исчезают пигментные пятна и отечность;
• поры очищаются, становятся менее заметными участки воспаления на коже;
• повышается тонус кожи и мышц лица, в результате чего подтягивается овал и исчезает второй подбородок;
• активизируются процессы восстановления поврежденных и образование новых клеток;
• становятся менее глубокими, а иногда и вовсе исчезают морщины.

Какие бывают массажеры?

На сегодняшний день существует множество видов аппаратов для массажа лица, различающихся по принципу воздействия на кожу. Соответственно, каждый аппарат подходит для определенного типа кожи, а в случае применения на других не окажет желаемого эффекта. Хотим отметить, что перед приобретением массажера все-таки стоит посетить врача-косметолога – он определит тип вашей кожи и порекомендует вид, а возможно, и модель аппарата, который как можно лучше вам подойдет. Итак, виды массажеров:

• Механические роликовые массажеры. Это бюджетный вариант, доступный по цене практически каждой женщине. Имеет вид двух соединенных друг с другом валиков различного размера, выполненных из пластмассы, дерева или камня. Их перемещают по коже, тем самым оказывая массажное воздействие. Несмотря на простоту конструкции, массажируются даже глубокие слои кожи, что обеспечивает выраженный эффект лифтинга – кожа лица подтягивается и становится более упругой.
• . Это электрические массажеры, основными целями применения которых является лифтинг, устранение мимических морщин и жировых отложений в области шеи. Улучшаются кровообращение и . Это достойная альтернатива ботоксу и другим подобным ему салонным процедурам омоложения.
• Вакуумный массажер. Один из наиболее востребованных видов, применяемых с целью борьбы с морщинами и очищения пор от загрязнений. После его использования кожа приобретает свежий вид, становится более подтянутой и упругой, исчезают черные точки, воспаления и второй подбородок. Несмотря на плюсы, данный вид аппаратов для массажа имеет ряд противопоказаний, к которым относятся заболевания вен в тяжелой стадии, высыпания, повреждения кожи в области воздействия, воспалительные процессы. Перед приобретением вакуумного массажера следует получить разрешение вашего лечащего врача на его использование.
• Кислородный массажер. Принцип действия этого прибора заключается в его способности улучшать кровообращение кожи, формировать и испускать молекулы кислорода. Кроме того, во время процедуры улучшаются обменные и репаративные процессы. В результате кожа максимально насыщается кислородом, улучшается цвет лица, кожа приобретает здоровый, сияющий вид.
• Ультразвуковой массажер. Основным направлением действия этого аппарата является устранение дефектов кожи, способствующих снижению ее гладкости. Высокочастотные колебания как бы заставляют клетки кожи сжиматься и разжиматься, что приводит к ее выравниванию. Кроме того, прибор обеспечивает и лифтинг-эффект – активизирует процессы выработки коллагена, делая кожу гладкой, а контур лица подтянутым.
• Массажер для кожи вокруг глаз. Как правило, для таких зон используют инфракрасные массажеры. Кожа здесь очень тонкая, чувствительная, склонная к сухости, возникновению морщинок и пигментации. Массажеры устраняют эти недостатки. Они имеют компактные размеры, на конце – металлический наконечник, режим воздействия – вибрация. Зачастую инфракрасный массажер укомплектован различными насадками.
• Массажер с ультразвуковым и . Да, существуют и такие модели, объединяющие действие этих видов излучения, что увеличивает эффективность массажа.
• Лазерный массажер. Применяется с целью подтяжки овала лица, разглаживания мелких мимических морщин, выравнивания цвета лица. Стимулирует процессы обмена веществ в коже. Эффект заметен уже после первого сеанса.

Нужна ли подготовка к массажу?

Подготовка к массажу в той или иной степени необходима при использовании любого вида массажеров, однако для разных видов она различна.

Так, вакуумный массаж не предусматривает предварительного нанесения на кожу каких-либо дополнительных косметических средств, однако проведение процедуры требует последовательных действий:

• необходимо очистить кожу пенкой или гелем;
• распарить ее;
• обработать тоником;
• провести процедуру массажа;
• закрыть поры путем нанесения крема или маски.

Перед применением других – ультразвукового, инфракрасного или миостимуляции – видов массажа следует нанести на кожу любимый крем: под действием физических факторов он проникнет глубоко в кожу, где и окажет свои лечебные эффекты.

Отдельно хочется отметить, что массажные движения следует осуществлять не в хаотической последовательности, а строго вдоль массажных линий, которые вам покажет косметолог.

Часто ли делать массаж?

Кожа лица требует регулярного – ежедневного – комплексного ухода. Однако это в большей степени касается применения косметических средств. В отношении массажа главное не переусердствовать – одной процедуры в 2-4 дня будет вполне достаточно для того, чтобы уже через месяц увидеть в зеркале желаемый результат. Если же вы молоды и проблем с кожей у вас еще нет, можно проводить профилактические сеансы, но частота их не должна превышать 1 раза в неделю.

Нет необходимости проводить массаж постоянно – вполне достаточно будет курса из 10-15 процедур, после которого следует дать коже отдохнуть хотя бы 1 месяц, а потом можно делать лечение повторно.

На один и тот же участок кожи не следует воздействовать дольше, чем 1 минуту – особенно это правило касается электрических массажеров.

Противопоказания к применению массажеров для лица

В ряде случаев проведение массажа нежелательно, а иногда и вовсе противопоказано. Каждый вид массажеров имеет свои противопоказания, однако существуют и общие:

• злокачественные новообразования;
• тяжелая патология эндокринной системы (в частности, сахарный диабет);
• тяжелая патология сердца и сосудов;
• острые воспалительные заболевания;
• туберкулез;
• кожные высыпания инфекционной природы;
• беременность, лактация.

Кроме того, электрический массажер нельзя использовать на очень чувствительной коже; инфракрасный – при наличии на коже царапин и ран; ультразвуковой – в случае имеющихся в коже имплантов и тоже при дефектах кожного покрова; вакуумный – на сухой и/или воспаленной коже и в случае имеющихся на ней расширенных сосудов.

Как не ошибиться с выбором?

Без помощи специалиста определиться с видом массажера для лица вряд ли получится. По этой причине один раз следует все-таки обратиться за консультацией к косметологу – он определит проблемы именно вашей кожи и порекомендует аппарат, способный в максимальной степени их устранить. Но модели отдельных видов массажеров также различны – здесь уже выбирать придется вам.

Чтобы приобрести наиболее удобный в пользовании аппарат, обратите внимание на следующие моменты:

• питание от сети или от аккумулятора (в идеале хорошо бы иметь 2-в-1, чтобы в разных условиях использовать разные варианты);
• габариты прибора (слишком тяжелый не будет удобен в эксплуатации, а слишком легкий и маленький вряд ли справится со своими функциями);
• удобная ручка (поскольку держать аппарат во время процедуры вам придется продолжительное время и одной рукой, ручка его должна быть удобной и не скользить);
• мощность прибора (чем выше этот показатель, тем громче прибор работает, но и тем выше вероятность того, что он справится со своим предназначением);
• дополнительные насадки (они могут быть, а могут и отсутствовать; вам следует определиться заранее, нужны ли насадки, чтобы потом не расстраиваться из-за их отсутствия).

Приобретение массажера для лица – дело ответственное. Однако в случае верного выбора и регулярного использования аппарата вскоре вы заметите, как преобразилась ваша кожа и будете гордиться ее красотой и молодостью.

Массаж оказывает чудодейственное влияние на организм. Один активизирует жизненную энергию и прибавляет сил, другой способствует полному расслаблению, а третий оказывает косметологическое действие. Можно ли все эти массажи делать в домашних условиях? Для этого существуют массажеры для тела . Современные модели могут сочетать огромное количество функций, которые сделают массаж крайне эффективным.

Если знать, как выбрать массажеры для тела, то можно приобрести прибор, который будет дарить здоровье на протяжении многих лет.

Разновидности массажа

Прежде всего, массажеры отличаются видом производимого массажа . Чаще всего встречаются такие разновидности.

Термомассажеры чаще всего делает массаж с применением инфракрасного излучения . Он оказывает согревающее и расслабляющее действие.

Кроме того, в продаже представлены массажеры для акупунктурного воздействия , включая шиацу - эта процедура не только приятная и расслабляющая, но и повышает иммунитет. Среди последних технологичных новинок в сфере массажеров для тела можно выделить:

• магнитные устройства, которые благотворно влияют на ткани, обеспечивая эффект лифтинга за счет улучшения кровообращения и быстрого вывода токсинов;
• ионные массажеры, которые снимают боли и дискомфорт в мышцах, оказывая общеукрепляющие воздействие на весь организм.

Что же касается функционала, то самыми недорогими считаются роликовые массажеры - это простые ручные приборы, которые могут иметь вид обычной щетки . Если вас интересует максимальная эффективность, то лучше всего выбирать электрические модели.

На что еще обратить внимание?

Чтобы выбрать качественный массажер для тела, стоит присмотреться к следующим параметрам .

Предназначение . В зависимости от массажного воздействия можно выбрать прибор, подходящий для всего тела , либо одной проблемной зоны, например, головы , рук или стоп . Существуют также специальные лечебные массажеры простаты , которые помогают излечить это неприятное заболевание.

Тип питания. Портативные массажеры чаще всего работают от аккумуляторов или батареек , но их мощность невысока. Модели, работающие от сети , отличаются повышенной мощностью и зачастую имеют больший набор функций.

Эргономичность формы. Ручки массажеров должны быть удобными и нескользящими.

Количество насадок. Чем их больше, тем разнообразнее будет массаж и тем шире будет спектр его действия.

Возможность использовать в воде. Водонепроницаемость будет большим плюсом , так как некоторые виды массажа в воде более эффективны.

Дополнительные возможност и. Не лишним будет наличие опции автоотключения , которая поможет сэкономить заряд аккумулятора. Многие массажеры имеют встроенный подогрев , благодаря которому болезненная зона прогревается целебным инфракрасным теплом.

Дизайн . Если вы выбираете массажер в подарок, то мужчинам подойдут более строгие и практичные расцветки. Женщинам понравятся массажные устройства более ярких цветов, например, оранжевые или розовые приборы.

В нашем интернет-магазине вы можете приобрести массажеры товары для тела следующих брендов:

Массажеры для тела помогут вам снять напряжение после трудного рабочего дня. Но нужно помнить, что перед их использованием стоит проконсультироваться с врачом. Некоторые виды массажа могут навредить здоровью при наличии ряда заболеваний.

Массаж - простейший метод врачевания, известный с глубокой древности. Систематический массаж рекомендуется мужчинам и женщинам всех возрастов и профессий для поддержания хорошего самочувствия и профилактики различных заболеваний. Когда нет времени и финансовых возможностей для похода к массажистам-профессионалам, тогда на помощь может придти «домашний массажер». Приборы для массажа и самомассажа выпускают многие производители, и разобраться в их многообразии не так-то просто. О том, как грамотно выбрать массажер, читайте в этом материале.

Шаг 1. Что будем массажировать?

Еще в глубокой древности для облегчения труда массажиста пользовались различными предметами: например, в Древней Греции - скребницами, в Японии - специальными молоточками.

В Древней Руси славянские племена издавна использовали в бане постегивание веником - это было не что иное, как своеобразный механический массаж.

Широкое развитие аппаратный массаж получил в конце XVIII в. - в этот период специалистами были сконструированы разнообразные массажные вибрационные аппараты как для локальной, так и для общей вибрации. Однако они не получили массового применения: одни были слишком громоздки, сильно шумели и имели грубую вибрацию, другие - малоэффективны, так как вибрация была почти неощутима. Эволюция в течение нескольких веков привела к тому, что современные аппараты для массажа практически бесшумны и достаточно эффективны.

Современный аппаратный массаж включает в себя несколько видов. Каждый из них отличается как физиологическим влиянием на организм, так и принципом устройства аппаратов. Наиболее широко в практике массажа используют вибромассаж, пневмомассаж и гидромассаж, другие виды применяют реже.

Кроме того, все представленные на рынке массажеры, условно можно разделить на несколько категорий по тому, на массаж какой части тела человека они ориентированы. По этому признаку можно выделить: универсальные массажеры, массажеры для лица и приборы для массажа стоп ног.

Шаг 2. Универсальные массажеры

Основная часть универсальных аппаратов, представленных на рынке - это электровибромассажеры, оснащенные несколькими насадками для разных видов массажа и для разных частей тела. Именно от набора насадок и зависят функциональные возможности прибора, поэтому выбирая массажер прежде всего стоит сосредоточить свое внимание на них. Большинство приборов, представленных на рынке имеют стандартный набор насадок, к которому относятся роликовая насадка, насадка для точечного массажа, для массажа головы, для мышечного массажа. Остановимся на каждой из них.

Использование роликовой насадки улучшает кровообращение и препятствует отложению солей в организме, она эффективна при борьбе с целлюлитом. Эффективен массаж с этой насадкой, лишь в том случае, если его проводить на открытых участках тела, а не через одежду.

Если у вас чувствительная или раздраженная кожа, то вам необходимо убедиться, что в наборе есть специальная насадка для нежного массажа. Специалисты рекомендуют пользоваться ей также при массаже запястий рук, ног и плечевого пояса. Такой массаж расслабляет и успокаивает кожу.

В «традиционный» комплект насадок также чаще всего входит насадка для мышечного массажа, которая симулирует действие человеческих пальцев. С ее помощью можно сделать глубокий массаж мышц, проникающий сквозь ткани так, как это делают руки массажиста. Вам просто необходима эта насадка, если достаточно часто вы испытываете тяжелые физические нагрузки, массаж с такой насадкой поможет вашим мышцам избавиться от напряжения.

Еще одна насадка, которая довольно популярна среди производителей, - насадка для точечного массажа, иногда производители называют ее расслабляющей. Принцип ее действия основан на традициях китайского точечного массажа, который успешно применяется как одна из лучших форм терапии, повышающая сопротивляемость организма заболеваниям, приводящая в порядок иммунную систему.

В косметологии эта система имеет очень хорошие результаты - регулярный точечный массаж способен сделать кожу упругой и эластичной, кроме того, он помогает расслабить лицевые мышцы, что препятствует образованию морщин на лице, замедляет старение кожи и всего организма. Эта же методика применяется для лечении ожирения и чрезмерного похудения организма, для коррекции фигуры (сутулость, сколиозы), формы груди.

И последняя, очень популярная насадка, о которой хочется сказать, - это насадка для кожи головы. Внешним видом она напоминает обычную массажную щетку для волос и очень благотворно действует, стимулируя кровообращение клеток, улучшая рост и общее состояние волос.

Вот основной набор насадок, которые могут входить в комплект массажера для тела. Конечно, их количество может варьироваться в зависимости от конкретной модели и производителя, чаще всего - от трех до пяти насадок.

Кроме того, некоторые приборы оснащены функцией инфракрасного прогрева. Она очень полезна для тех, кто при помощи массажера хочет избавиться от целлюлита. При сочетании массажа, инфракрасного прогрева и антицеллюлитного крема - эта процедура может быть очень эффективной. Дело в том, что инфракрасное тепло активизирует кровообращение и за счет этого специальный крем лучше впитывается. Массажеры для тела сегодня пользуются большой популярностью, особенно среди девушек и женщин.

Шаг 3. Массажеры для стоп

Особую группу составляют массажеры для стоп - они выпускаются в формате гидромассажных ванночек. Такие приборы очень популярны не только потому, что действительно оказывают лечебное действие, но еще и потому, что прекрасно расслабляют и снимают усталость после утомительного рабочего дня.

Внешне эти приборы очень похожи и выглядят как небольшая емкость для размещения ступней ног, обычно разделенная на две половины специальной перегородкой, на которой есть крепление для насадок. Обычно производители включают в комплект пару насадок для механического массажа ступней. Принцип действия прибора основан на том, что емкость заполняется обычной водой, холодной или теплой. После включения прибора нужно опустить ноги в ванночку и включить нужный режим работы. Обычно выбирают комбинацию из нескольких видов (массаж, пузырьки, гидромассаж и т.п.). Это, так сказать, «базовый комплект», который есть у всех производителей.

Еще одно усовершенствование - рефлексотерапевтические выпуклости. Рефлексология - это техника массажа, которая основана на точном знании рефлекторных зон на ступне ноги. Под воздействием точечного массажа, который стимулирует некоторые зоны стопы, в частности ее свода, рефлексология позволяет всему организму расслабиться, а человеку уже через час чувствовать себя так, как после небольшого отпуска.

Шаг 4. Массажеры для лица

Следующий тип электромассажера, о котором хочется рассказать в этой статье, - это прибор для массажа кожи лица. Обычно это довольно компактные приборы, работающие от батареек. Они призваны не только массировать кожу, но и очищать ее от ороговевших клеток, и подготавливать к наложению макияжа. Исходя из функциональных задач, такие приборы, как правило, оснащают роликовой насадкой для массажа, отшелушивающей насадкой для чистки лица, мягкой губкой, которая подготавливает основу для нанесения макияжа. Кроме этого «традиционного» комплекта в набор могут входить присоски для очищения пор, гладкие массажные валики, разнообразные щетки.

Особняком стоят косметические сауны для лица - они также ухаживают за кожей лица, но главная их функция - увлажнение и очищение кожи. При помощи пара они полностью удаляют макияж, очищают поры кожи, усиливают эффект косметических масок.

Шаг 5. Вакуумный массаж

По принципу действия в особую категорию выделяют вакуумные массажеры. Их лечебное действие основано на создании притока крови к локальным участкам тела при помощи вакуума. Еще в Древнем Китае для лечения многих болезней использовали тоненькие полые глиняные и бамбуковые палочки, в которых создавали отрицательное давление, или вакуум, и прикладывали к коже на разных участках тела больного. Кожа втягивалась внутрь полости, создавался приток крови к определенному участку - так воздействовали на пораженный орган, заставляя его сражаться с болезнью.

Создать колоссальный приток крови - значит, обеспечить антивирусный и антивоспалительный эффект. Кроме того, важнейшее действие вакуумного массажа в детоксикации, то есть извлечении токсических веществ и шлаков из организма через потовые и сальные железы. Косметический результат таких процедур - кожа становится нежной, гладкой и розовой, как у младенца. Если использовать вакуумный массаж в сочетании с лечебными растворами и травяными настоями эффект будет еще более ощутимым. В первые две минуты после массажа поры кожи раскрыты, и, если протереть тело целебным настоем, он впитается мгновенно, чем многократно усиливается его лечебное действие.

Стоит отметить, что в сочетании с другими процедурами (например, грязевыми аппликациями, травяными компрессами, миостимуляцией) вакуумный массаж помогает справиться с такой распространенной проблемой у женщин, как целлюлит.

Шаг 6. Миостимуляторы

Проблема целлюлита и жировых излишков также может быть решена при помощи миостимулятора. Настроенный на определенный режим, он способствует интенсивному расщеплению жира в самых проблемных местах женщин. В целом, миостимуляция очень полезна для улучшения кровообращения и лимфодренажа тела.

Со временем, продукты распада, получаемые в результате работы клеток, не успевают «выноситься» кровью и лимфой и начинают накапливаться в тканях. Организму необходима помощь извне, и в данном случае миостимулятор играет роль «ускорителя». Он вызывает сокращения, подобные эффекту массажа, что способствует более быстрому выведению шлаков, токсических веществ, лишней внутриклеточной жидкости и продуктов распада жира.

При покупке и использовании миостимулятора следует помнить о противопоказаниях и предостережениях (как правило, все миостимуляторы домашнего использования имеют подробную инструкцию, с которой необходимо сразу ознакомиться). Если имплантирован электрокардиостимулятор, имеются какие-либо сердечные заболевания, варикозное расширение вен, обострение болезни желудочно-кишечного тракта и мочекаменной болезни, повреждения кожного покрова, то применять данный аппарат не следует. В любом случае, перед покупкой проконсультируйтесь у врача, если вас что-то смущает.

Миостимуляторы укрепляют вялые мышцы и увеличивают их тонус, уменьшают и ликвидируют целлюлитные проявления, управляют процессами похудения, придают красивую форму дряблым ягодицам и бёдрам, улучшает кровообращение, способствует выведению из организма продуктов жизнедеятельности, улучшает структуру кожи.

Кроме того, миостимулятор помогает снять болевой синдром (в шее, грудном, пояснично-крестцовом отделах), ощущение скованности в суставах при общей слабости мышц и связок.